【トレーニング強度が大幅アップ!】効果絶大の驚異のBCAA・アミノ酸系サプリメント

 

どうも、OZ(オズ)です!

 

日々のトレーニングでの成果を
より良いものにする為に

 

普段から
食事に気を使っているという方も
中にはいらっしゃるかと思います。

 

素晴らしい事です!

 

当サイトでも、
食事面栄養面については
何度か触れてきましたが

 

みなさんはどのぐらい
日頃の食生活に気を使っていますか?

 

日々の仕事からプライベートまで
時間に追われてしまい

 

なかなか食事までは、
気が回らないという方も
少なくないかと思います。

 

そこで、
効果を発揮するのが
プロテイン等サプリメントですね。

 

欧米諸国では当たり前になっている
日常的なサプリメントの摂取。

 

しかし、

それに比べて、
日本では日常的にサプリメントを
摂取している人はそう多くはありません。

 

普段の食事でしっかりと栄養を
摂れていれば問題はないのですが、

 

現状は忙しいゆえのコンビニ弁当
ジャンクフードといった偏った食生活
当たり前になりつつあります。

 

また、
我々日本人は健康意識は高いですが
サプリメントには何となく抵抗がある。

 

そういった雰囲気もあったりします。

 

ですが、
時間に追われる我々日本人にこそ

 

プロテインやサプリメントは
必要なものなのではないのかと考えています。

 

 

今回ご紹介するのは、
数多くの種類があるサプリメントの中でも

 

一度の摂取でいくつもの栄養
取れる混合型のサプリメントです。

 

日頃からトレーニングに励んでおり、
何を買おうかと悩んでいる方にも
是非読んで頂きたい記事になっています。

 

それでは
早速いってみましょう!


驚異のBCAA【MUSCLE TECH AMINO BUILD】 その気になる内容は?!


今回私がご紹介するのは
BCAAと呼ばれている
必須アミノ酸を含むサプリメントです。

 

アミノ酸に関する記事は
以前にも書いていますので

 

今回の記事を読む前に
一度読んでいただけると
理解が深まるかと思います。

 

【筋トレ】本当は教えたくない!超おすすめサプリメント

 

今まで
Muscle Production HEROという
アミノ酸を摂取していた私ですが、

 

先日、とても気になる
サプリメントを見つけたんです。

 

それが
このMUSCLE TECH AMINO BUILDです!

IMG_1281

 

これは都内のサプリメントショップで
偶然見つけ購入したものなのですが、

 

その際、
目に飛び込んできたのが

 

5レップマックス測定したところ
12週間で最大40%も
5レップマックスの重量が向上した。

 

という説明書きでした。

 

必須アミノ酸の1つである
ロイシン筋肉を発達させるのに
とても効果があるというのは

 

最近の研究結果で
明らかにされていました。

 

そして、
アミノ酸系サプリメントとして
発売されている商品のほとんどは

 

バリン・ロイシン・イソロイシン
割合が黄金比と言われている
1・2・1の割合で作られています。

 

その黄金比率は、
このアミノビルドもやはり同じでした。

 

また、このアミノビルドには
それ以外にも非必須アミノ酸


シトルリン・タウリン・アラニン
さらにグルタミンまで豊富に含まれていて

 

筋肉の発達から回復
さらに内蔵の保護までしてくれる
素晴らしいサプリメントなんです。

 

どこまで効果があるのか
一度試してみたいと思い今回購入しました。

 

気になる内容はこんな感じです!

IMG_1283

 

たったの2スクープ
8グラムBCAA

そのうち4グラム
ロイシンが摂取でき、

 

糖質はなんと
減量中の方には嬉しい0g

 

同時に回復系のアミノ酸
バランスよく摂取できるのは
個人的に高評価でした。

 

中身はこのような
さらさらとした細かい粉なので

IMG_1302

シェイカーでの溶け具合も
全く問題ありませんでした。

 

私が愛用していた
マッスルプロダクション ヒーロー

 

無味なので、そのまま口に含んで
水で流し込む飲み方をしていましたが

 

アミノビルド
フルースパンチ・アイスロケットフリーズ
ウォーターメロン・ホワイトラズベリー

 

4つのフレーバーがあるので
基本的に水に溶かして摂取しています。

 

アイスロケットフリーズという
聞き慣れないフレーバーも気になりましたが、
今回は勇気がなくホワイトラズベリーにしました。

 

私が購入したホワイトラズベリーですが
甘すぎずとても飲みやすいです。
トレーニング中でも気にせずに飲めます。

 

ただ、味に関して唯一気になったのは
後味にアミノ酸特有の苦みが残る点です。

 

アミノ酸特有の苦みが苦手な方は
少し気になるかと思いますが、

 

それでも、フレーバーのおかげで
かなり飲みやすくはなっているので
しばらくすれば慣れてくるはずです。

 

最後に、
マッスルテック アミノビルド
持つ最大の特徴をご紹介します。


ベタイン配合で肝機能を保護をしながらアミノ酸を補給できる!


そもそもあまり知られていない
ベタインとはどんな物質なのか?

 

ベタインとはアミノ酸の一種
一般的には甘みなどの旨味成分として
食品添加物として食品に入っていたり、

 

保湿効果を持つ事から
化粧水などにも入っていたりと
意外に身近な栄養素なんです。

 

しかし、私が注目した
ベタインの一番の効果は

 

プロテイン等様々なサプリメントを
摂取する機会があるトレーニーにとって嬉しい

 

胃や肝臓の保護が出来る!という点です。

 

肝臓では栄養や毒素を
分解する働きがありますが、

 

飲酒や過度の栄養摂取で
肝臓に負担がかかり正常な働きが
出来なくなってしまうことがあります。

 

冒頭でも説明した通り、

 

我々トレーニーにとって
栄養補給はとても重要な事です。

 

なので、胃や肝臓を守ってくれる
高含有のベタインが入っている
マッスルテック アミノビルド

 

トレーニーにとってのメリット
他のアミノ酸系サプリメントに比べて
たくさん含まれているんです。

 

私もしばらくの間
マッスルテック アミノビルド
摂取を続けてみたいと思います。

 

ちなみに価格は30回分
ネット販売だと5000円程
実店舗だと6000円程です。

 

店舗販売では
取り扱っているお店が殆どないので

 

ネットでの購入が
簡単かつ安価だと思います。

 

気になる方は是非試してみてくださいね!

私も摂取を続けていく中で
気づいた事があれば改めて報告させていただきます。

 

それでは本日も
最後までお読み頂き有難う御座います。

 

疑問点やもっと詳しく知りたい部分、
オススメの食事やトレーニング法など

 

気になることがありましたら
トップページの【コンタクト】
よりお気軽にご連絡ください。

 

p.s.

是非一度読んで頂きたい、
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趣旨について書かせていただいてます。

 

初めてこのサイトを知ったという方は一度、
目を通しておいて頂けると嬉しいです。

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